2026年美加墨世界杯H组，是12个小组中实力两极分化最严重的一组。一边是身价高达12.6亿欧元的欧洲冠军西班牙与南美劲旅乌拉圭构成的“天花板”，另一边是身价仅5200万欧元的佛得角与亚洲代表沙特阿拉伯。但小组前三名均可晋级32强的新赛制，让弱旅并非全无机会。

　　H组完整赛程(北京时间)

　　第1轮 | 6月16日 00:00 | 亚特兰大 | 西班牙 vs. 佛得角

　　第1轮 | 6月16日 06:00 | 迈阿密 | 沙特阿拉伯 vs. 乌拉圭

　　第2轮 | 6月22日 00:00 | 亚特兰大 | 西班牙 vs. 沙特阿拉伯

　　第2轮 | 6月22日 06:00 | 迈阿密 | 乌拉圭 vs. 佛得角

　　第3轮 | 6月27日 08:00 | 休斯顿 | 佛得角 vs. 沙特阿拉伯

　　第3轮 | 6月27日 08:00 | 瓜达拉哈拉 | 乌拉圭 vs. 西班牙

　　西班牙是本组毫无争议的头号热门。2024欧洲杯冠军延续了控球与边路突击相结合的战术体系，罗德里坐镇中场调度，佩德里和加维提供活力，亚马尔的边路突袭极具威胁。全队总身价约12.6亿欧元，是佛得角的24倍。德拉富恩特赛后对皇马系球员的舍弃曾引发争议，但欧洲杯夺冠证明了其调教能力。西班牙需要警惕的是乌拉圭的高位逼抢——贝尔萨的压迫体系恰好克制西班牙的传控根基。

　　乌拉圭是唯一有能力与西班牙抗衡的球队。贝尔萨的433高位疯抢战术专治控球型球队，努涅斯突前，巴尔韦德中场推进，阿劳霍和希门尼斯镇守防线。尽管苏亚雷斯和卡瓦尼均已淡出国家队，但新一代乌拉圭的硬朗作风丝毫未减。不利之处在于，前两场都在闷热的迈阿密进行，末轮更要前往墨西哥瓜达拉哈拉的高原球场挑战西班牙，赛程消耗极大。

　　沙特阿拉伯是亚洲足球的韧性代表。上届世界杯击败阿根廷的战绩让全世界记住了这支西亚劲旅。球队战术极为务实——防守反击，伺机突袭，定位球是主要得分武器。出线希望完全寄托在两场与佛得角的直接对话上，对西班牙和乌拉圭拿分几乎不可能，因此对阵佛得角的三分是必须拿下的“决赛”。

　　佛得角是本届世界杯最令人惊喜的球队。全队26人总身价仅5200万欧元，以非洲区D组头名身份力压喀麦隆晋级，创造了这个人口仅60万的岛国的足球奇迹。绝大多数球员拥有葡萄牙青训背景，脚下技术细腻，但缺少顶级联赛经验。主帅布比斯塔赛前放话：“我们是一个小国，但我们向世界证明，无论多么渺小，只要努力，就能在世界杯舞台上取得伟大的成就。”对西班牙和乌拉圭是宝贵的练兵机会，而与沙特阿拉伯的末轮交锋，是佛得角改写历史的唯一机会。

　　H组的赛程安排颇具戏剧性：西班牙与乌拉圭的最后一轮直接对话将在墨西哥瓜达拉哈拉上演，胜者极大概率锁定小组第一，败者大概率以小组第二出线。而对于沙特和佛得角而言，小组第三的八个晋级名额并非遥不可及——只要能在与对方的直接交锋中取胜，并争取足够的净胜球，两队都有机会进入32强。四支球队、六场比赛、两种目标，H组的每一分钟都值得关注。